不快感なしでも危険!便秘を二週間もため込んだらどうなる?!

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女性の中には、便通がなくても全然平気!という方がたまにおられます。
二週間くらいため込んでやっとでるという強者もいます。

本人は不都合を感じておらず、ある程度はため込める腸の強さを持っているのかもしれません。

しかし二週間もため込むとなるとやはり問題だと思いますし
もう少しこまめに便通があった方がよいといえます。

この記事では、二週間近く便通がないときの危険性をご紹介します。

便秘が二週間続くと体に異常が出てくる

便秘が続いていると肌荒れやむくみの原因になります。

太りやすく、また将来大腸がんになるリスクも高まりますし
便通が二週間もない場合、それは立派な便秘体質です。

太りやすいことや、むくみや肌荒れになやんでいたら
もしかしてそれは今まで気づいていなかった、便秘のせいなのかもしれません。

便秘が原因で死亡した21歳女性

 

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便秘で亡くなった21歳の女性は、便秘薬の服用のしすぎで、便
意をほとんど感じない体質になっていたそうです。

死亡する2日前までふつうに会社勤めもこなしていました。

そしてある日便秘が原因の、もの凄い腹痛に襲われ便をかきだそうとした末、
最後は発作的に死んでしまいました。

普通の人なら耐えられないほどの不快感をスル―し続けてしまうと、
ため込んだ後のことが怖いですよね。

便秘による腹痛を感じるのは、警告信号みたいなものです。
便をため込み続けるのは、身体にとってとても危険なことだと思います。

そして便秘の腹痛が辛かったら病院に行くのが一番ですが
症状が悪いと入院になってしまう場合もあります。

そうなると薬剤治療や絶食などの処置があり
それでも改善しない場合には手術になる可能性もあります。

また入院になるおよその判断基準は下記にまとめてあります。
【病院行く前にチェック】便秘で入院と判断される4つの要素とは?

二週間ため込み続けた腸はどうなる?

便秘が二週間も続くと腸に宿便がたっぷりある状態になっていると思います。
(宿便とは、長期間にわたって腸内にため込まれた便のことです)

宿便は体内の温度によって腐敗が進み、
その中に悪性ウイルスが大量に存在し、腐乱臭を放ちます。

下水道管にこびりついたヘドロのように腸内の壁に付着していて
、固まってしまうとなかなかとれません。

新しい便が腸を流れて行ったとしても、
この宿便はこびりついているので腸壁からとれずにずっと停滞します。

宿便からは悪性ガスが出るので、おならがとまらなくなったり、
栄養の代わりにこの宿便から出たガスが体中の血液に吸収されてしまったりします。

二週間便秘で平気な人とは?

二週間ため込んで平気な人というのは体質的にもいろいろな原因があると思いますが、
よくあるパターンでは恐らく、便があまり作られていない人だと思います。

便秘の原因として、食べる量が少なすぎるというものがあります。

当然ですが、便は食べ物のカスなので、何も食べていないと便も一切できないと言えます。

人間には基礎代謝があり、生きているだけでエネルギーを消費するので、
もし一切ものを食べなかったらどんどん痩せてダイエット的にもいいんじゃないか?
なんて一瞬思っちゃいますよね。

でも食べないダイエットによりうんちが出なくなる事には落とし穴があるんですよ。

気付かないうちに体臭がうんちになってる!?

 

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私の知り合いの女性で、とても痩せていて綺麗好きで美人なタイプなのに、
なぜか口臭と体臭がとてもキツイという人がいました。

それもなんとなく生ごみのようなうんちっぽい体臭なのです。

不潔な人ではなく服や持ち物もきちんとしています。
なのに近寄ると結構強烈な臭いがします。

本人は多分気付いておらず、気にする様子もありませんでしたが、
半径1メートル以内に近寄るとやっぱりなんとなくプーンとにおうのです。

ちなみに便秘と口臭の関係についてはこちらで詳しく書いてあります。
恐怖!!口が臭いのは便秘が原因!?

そのキレイなのに臭う人はダイエットにはまっていて、
食べ物の量を極端に制限していました。

私の勝手な想像ですが、あまり食べないせいで便も作られず、
きっとお通じも少なかったんだと思います。

結果、痩せることには成功していましたが、
身体の中に量は少ないとはいえ長期間分の宿便がたまっているため、
それが臭いとなって出てきてしまったのでしょう。

勇気がなくて指摘できませんでしたが、
美人で性格もいいのに面と向かって話すとすごく
口が臭くてうんちのにおいがする…ちょっと悲しい思いをしました。

人間の細胞は日々新しいものと入れ替わっているので、
その養分となる食事を減らすのは身体をどんどん古くさせているのと同じですよね。

女性なら健康的な美しさを目指したいものです。

美しい肌や髪の毛の生まれ変わりのためには、
しっかりご飯を食べてしっかりうんちを出すのが一番。

身体の新陳代謝サイクルがスムーズに回っていることが美に近づく確実な方法なのだと思います。

まとめ

便秘は二週間以上溜めこむと
さすがにやばいと感じてくると思います。

お腹もパンパンに張ってくるし
下手をすると病気を誘発する可能性もあります。

心配なら早めに医療機関へ受診するのがいいと思います。

また宿便は体の体温によって
腐敗して悪性のガスを発生させます。

そしておならや体臭となって周囲の人にも影響が出てきます。

怖いのは自分が気づかないことで
知らない間に回りの人に「臭い」と思われてる可能性があります。

しかも他人の体臭なんて指摘しづらいですから
自分だけ気づかずに臭いまま過ごしているなんて
最悪なパターンは避けたいです。

なので便秘気味の人は
ガス抜きをやっておいた方がいいと思います。

ちなみにおすすめの方法はこちらです。
便秘マッサージはyoutube見ながら5分ゴロゴロ寝ればオッケー

ほんとにちょっとした時間で出来るし
なにより簡単なのが最高です。

私なんてスマホでyoutube見ながらやってます。

しかもガスが抜けるだけで
お腹の張りがかなり減るのでとても楽です。

仕事中に座ってるときも楽だし
スカートのウエストにも少し余裕ができした。

気軽にできるのでぜひやってみてくださいね!

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便通を改善するコツは頑張らないことです。

え、運動とか食事制限とか努力が必要なんじゃないの?
ってよく言われます。

しかし私は運動しても1週間も続かない落ちこぼれだったし
「努力」なんて言葉が似合わない人間です。

そんな私でもある方法と出会って
ちょっと意識を変えてみたら
たった90日間で便秘の悩みから解放されていました。

仕事で履くスカートが1サイズダウンしたし
体のラインが見える洋服も堂々と着れます。

異性との食事会では
まさかのイケメンから個人的に連絡先を聞かれました。

お腹もスッキリして友達と旅行に行ったときには
色んな美味しいものを食べまくりです。

そんな私の便通を改善するまでの物語は下記で公開しています。


⇒28歳で便通改善したチカの「頑張らない」90日物語


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