痩せるとモテる?便秘解消のススメ!

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ダイエットに何度もチャレンジしているんだけど、どうしてもリバウンドしちゃうんだよね~と、悩んでいませんか?

最近お腹が出っ張ってきたなとか、便秘が治らなくてちょっと苦しいななんて感じていませんか?

そんな方には、便秘を重点的に治すダイエットがおススメです!便秘を解消すると、自然と痩せるばかりでなく、体質も根本的に改善するのでリバウンドしにくくなるからです。この記事では便秘が治って痩せたらどうなるのか、どんな良いことがあるのかをまとめました。それでは早速見ていきましょう。

便秘が治って痩せるとどうなる?

便秘を解消すると、綺麗に痩せることが可能です!!何といっても、お腹回りがスッキリとスマートに痩せます!

私も昔太っていたころはお腹が出っ張ってきたことに悩んでいました。運動して腹筋や背筋を鍛えてはいたのですがなかなかウエストのサイズは落ちてくれません。ところが、お通じの解消を意識しだしたとたん、なんと一気にお腹周りが痩せていったのです。

ぽっこりお腹がへっこむ嬉しさ♪ぜひ味わってほしいと思います。便秘解消ダイエットに成功すると、驚くくらいスタイルが良くなります。今まで脂肪がたまっているから、お腹が出てると思ってたのは、実は腸にウンチがたまってたんだなとわかるようになりますよ。さらに腹筋もきたえると、うっすら腹筋が割れたりしてかっこよく、なお嬉しいですよ。

痩せたら一段と楽しめることとは?

お腹が出っ張ってないとジーパンが似合います。女性ならシュッとした腰回りを自慢したくて可愛いスカートがはきたくなります。また男女ともにスーツがびしっと決まるなど、ファッション面でのプラス効果はとっても絶大です♪おしゃれが格段に楽しくなります。(^o^)丿お腹がへっこんでいるだけで魅力が3割増しのスタイル美人、雰囲気イケメンになれますね。

痩せることで得られるメリットとは?

もし、一緒に仕事をしている人がいつも体調が悪そうにドンヨリしていて、しんどそうだったらどう思いますか?こっちも何だか疲れた気分になってしまいますよね。ブクブクと太っていて近くでオナラをされたりしてしまったらたまりません・・・!!そういう方を見ているとダイエットしなさい、と言いたくなってしまいますね。

逆に、適度に痩せていると自己管理がきちんとできる人というアピールにもなります!!
社会人として、「あの人はきちんとした生活を送っているだろうな」という、周りからの信頼感は大切ですよね。また太っている時と同じ筋肉量だとしても痩せていた時の方が脂肪で覆われていた筋肉が前面に出てきて目立ちます。細マッチョは女性からもモテますよ♪

モテたいなら便秘を解消するべし!

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 便秘が治ると、体内の血液循環も良くなって腫れぼったい顔がスッキリします。老廃物がたまらないのでニキビも治りやすくなります。

ただ痩せるだけではなく、女性ならきれいになれる、男性ならかっこよくなれるなんてうれしいですよね。さらに体のだるさや疲れも取れるので、活動する意欲がわいてきます。便秘を解消したついでに軽く運動してみてください。きっと、脂肪が燃焼されて痩せる→運動したことで気分が爽やかになる→便秘になりにくくなる→また運動してみようという気分になるという良いサイクルが生まれるはずです。

活動的な人は周りからも生き生きして見えます。きっと便秘で気分がどよーんとしていたころよりもモテるようになりますよ(●^o^●)

まとめ

いかがでしたか?

このように、便秘を解消すると、痩せるだけでなくたくさんの良いおまけがついてきます。痩せてかっこよくなれることを想像すれば、ダイエットへの意欲もふつふつと湧いてくるのではないでしょうか。ぜひ便秘を解消して、素敵な体を手に入れて下さいね!!

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世の中の便秘の知識は
間違ったものばかりです。

・食物繊維食べろ
・毎日出ないと便秘だぞ
・悪玉菌は少なくしろ

このようなことを私も昔は本気で信じていましたが正しい便秘の知識は全然違います。

健康テレビ番組などのメディアで発信される内容はスポンサーの関係もあり、本当に悩んでいる人のためになる情報はごくわずかです。

便秘の専門書籍を読むようになってから私はその事実を知り、便秘の本質に気づきました。


そして私の人生は180度変わりました。



便秘だった頃の下腹ぽっこりが消え、体のラインが見える服が着れるようになりました。

肌がキレイになって見た目に自信がつき恋愛にも積極的になれたし、以前のように仕事中にイライラしなくなりました。


今では仕事もプライベートも毎日がキラキラしています。

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